竹荪-香格里拉丛茸菌业公司-竹荪的功效与作用

香格里拉市丛茸菌业有限公司位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇环湖路腊浪村腊浪达1号，公司成立于2018年，主营养身食材的包装、零售、批发等业务。主营产品有：松茸、松露、等***菌，及虫草、藏红花一类养身。公司自成立以来，我们始终坚持把原生态的新鲜食材带给顾客，我们所有的新鲜***菌，都由当地山民上山采摘，再带出大山由快递发往各地，***48小时即可抵达，没有中间商，保持好货***。

营养价值

1. 竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、宁神健体的功效;

2. 竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的***抗病能力;

3. 竹荪能够保，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降和减的效果;

4. 云南苗族人患症的几率较低，这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。现代医学研究也证明，竹荪中含有能抑制瘤的成分。

竹荪-------香格里拉市丛茸菌业有限公司位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇环湖路腊浪村腊浪达1号，公司成立于2018年，主营养身食材的包装、零售、批发等业务。主营产品有：松茸、松露、等***菌，及虫草、藏红花一类养身。

竹荪玉米排骨汤

材料：

排骨250克.竹荪30克.玉米一个

制作过程:

1. 排骨洗净，加少量清水煮开。汤锅加适量清水，放入排骨，大火烧开，转小火煮一个小时

2. 竹荪放淡盐水里泡十分钟

3. 十分钟后减去竹荪封闭的那头，另一头如果是花朵状就要一并剪掉，反之则不用

4. 玉米切段

5. 一个小时后加入竹荪，玉米，煲多20～25分钟，调入适量盐和鸡精

6. 开始享用吧

竹荪-------香格里拉市丛茸菌业有限公司位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇环湖路腊浪村腊浪达1号，竹荪价钱，公司成立于2018年，竹荪的功效与作用，主营养身食材的包装、零售、批发等业务。主营产品有：松茸、松露、等***菌，及虫草、藏红花一类养身。公司自成立以来，我们始终坚持把原生态的新鲜食材带给顾客，我们所有的新鲜***菌，都由当地山民上山采摘，再带出大山由快递发往各地，***48小时即可抵达，没有中间商，保持好货***。

如何挑选竹荪

选购时应尽量挑形状完整，竹荪 怎么吃，菌裙摆较长且均匀、色泽金黄的品种。太白的竹荪一般是加工过的，不是天然色泽。

挑选竹荪

竹荪烹饪技巧

将竹荪用温水浸泡，竹荪，然后洗切，放入微波容器中，加入调味料及沸水(稍漫过竹荪即可)，加盖烹煮。中途需搅拌1次，出炉后静置3~5分钟。

竹荪做法推荐

竹荪菌菇汤

原料：水发竹荪100克，水发香菇、木耳各50克，生鲜草菇、口蘑、百灵菇、小西红柿各50克，香菜少许，沸水750毫升(约3杯)。

调料：色拉油2~3匙，香油、精盐、高汤、姜末各适量。